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Tag: diät

Körper & Gesundheit

Mit diesem einfachen Trick kannst du 2 Kilo pro Woche abnehmen

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Wir lieben frisches Basilikum! Mit seinem aromatischen Geschmack ist es kaum noch aus der Küche wegzudenken. Besonders mediterrane Gerichte rundet Basilikum wunderbar ab. Aber wusstest...
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Körper & Gesundheit

15 Einfache Abnehmtipps für Anfänger

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Du möchtest abnehmen und hast noch wenig Erfahrung? Dann, möchtest du schnell die wichtigsten Fakten kennen, um direkte Erfolge zu erzielen. Schließlich sollen die...
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Körper & Gesundheit

Abnehmen mit der China Diät

Admin - 0
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Eine Garantie zum effizienten Gewichtsverlust dagegen nie. Einen wissenschaftlichen Beleg für die Wirksamkeit gibt es jetzt bei der...
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Körper & Gesundheit

Das ist der Unterschied zwischen guten und schlechten Fetten

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Bisher galt immer: Fett ist ungesund. Das stimmt nur noch teilweise. Denn jetzt haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass Fette sogar vor Krankheiten wie Herzinfarkt oder...
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Körper & Gesundheit

Diese Kohlenhydrate machen das Abnehmen leichter

Admin - 0
Alle, die bisher auf Nudeln, Brot und andere Kohlenhydrate verzichtet haben, weil sie dachten das sie fett machen und beim abnehmen hindern, können jetzt...
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Körper & Gesundheit

Abnehmen mit der Schlank-im-Schlaf-Diät

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Schlank-im-Schlaf-Diät Diese Diät hört sich mehr als verlockend an: Durch ausgeklügelte Nahrungsaufnahme, die sich an den Biorhythmus anpasst und den Insulinspiegel im Blick behält, kann...
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Körper & Gesundheit

So helfen Haferflocken beim Abnehmen

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Haferflocken sind ein Multitalent, das viele Nährstoffe und gesunde Kohlenhydrate enthält. Aber sie helfen auch beim Abnehmen, weil die enthaltenen Ballaststoffe den Hunger kontrollieren...
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Körper & Gesundheit

In 9 Tagen 13 Kilo abnehmen – ohne Jo-Jo-Effekt

Admin - 0
Die Astronauten Diät verspricht eine Gewichtsabnahme in 9 Tagen von unglaublichen 13 Kilo. Wie kann das sein? Was genau ist die Astronauten Diät? ...
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Körper & Gesundheit

Mit diesen Dingen, boostest du deinen Stoffwechsel

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Dein Stoffwechsel ist im Winterschlaf? Wir verraten dir fünf einfache Nebenbei-Tricks, wie du deinen Metabolismus wieder ordentlich auf Touren bringen kannst – und zwar von...
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Körper & Gesundheit

Das ist die beste Uhrzeit für einen Diät-Spaziergang

Admin - 0
Die beste Uhrzeit für einen Diät-Spaziergang Spazierengehen in der Natur erlebt in dieser Zeit eine besondere Renaissance: Man hat die Möglichkeit, sich an der frischen...
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Bist du immer noch in ihn/sie verliebt? – Mach den Liebeskummer Test

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Bist du immer noch in ihn/sie verliebt? 💔 - Teste Dich Leidest du an Liebeskummer? Du sitzt zu Hause und deine Gedanken schweifen immer wieder...
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Welche Disney Prinzessin bin ich? – Teste Dich

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Welche Disney Prinzessin bin ich? 👸 - Teste Dich Arielle, Belle, Anna, Cinderella, oder Jasmin? Schlägt bei einem dieser Namen dein Herz höher? Du hast...
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Kalorienverbrauch: Wie viele Kalorien du täglich aufnehmen solltest (Abnehmen und Muskelaufbau)

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Kalorienverbrauch: Wie viele Kalorien du täglich aufnehmen solltest (Abnehmen und Muskelaufbau) Der Kalorienverbrauch spielt eine entscheidende Rolle beim Abnehmen und Muskelaufbau. Die richtige Kalorienaufnahme ist...
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DIESE 10 GESCHENKE WÜNSCHT SICH JEDER HEIMLICH

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Weihnachten naht und es mangelt Ihnen noch an Geschenkideen? Die folgenden Präsente äußert man unter Umständen gar nicht oder ungern, doch sie machen garantiert...
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