Schlagworte Ernährung

Tag: ernährung

Körper & Gesundheit

Mit diesen Tipps kannst du 5 Kilo in einem Monat abnehmen

Admin - 0
Du möchtest vor dem Sommer noch um die 5 Kilo abnehmen? Wir zeigen dir, wie das innerhalb von einem Monat auf gesunde Art und...
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Körper & Gesundheit

Mit diesem einfachen Trick kannst du 2 Kilo pro Woche abnehmen

Admin - 0
Wir lieben frisches Basilikum! Mit seinem aromatischen Geschmack ist es kaum noch aus der Küche wegzudenken. Besonders mediterrane Gerichte rundet Basilikum wunderbar ab. Aber wusstest...
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Körper & Gesundheit

15 Einfache Abnehmtipps für Anfänger

Admin - 0
Du möchtest abnehmen und hast noch wenig Erfahrung? Dann, möchtest du schnell die wichtigsten Fakten kennen, um direkte Erfolge zu erzielen. Schließlich sollen die...
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Körper & Gesundheit

Abnehmen mit der China Diät

Admin - 0
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Eine Garantie zum effizienten Gewichtsverlust dagegen nie. Einen wissenschaftlichen Beleg für die Wirksamkeit gibt es jetzt bei der...
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Körper & Gesundheit

Häufige Ursachen für Müdigkeit

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Müdigkeit hat viele Ursachen – allen voran: zu wenig Schlaf. Aber auch andere Gründe können dazu führen, dass wir morgens müde aufwachen und tagsüber...
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Körper & Gesundheit

Goldene Milch – die besten Rezepte für den Alleskönner

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Kurkuma ist eine großartige Heilpflanze! Die meisten kennen Kurkuma als Zutat im Curry, doch die wenigsten wissen, welche gesundheitlichen Wirkungen Kurkuma auf unseren Körper...
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Körper & Gesundheit

Deshalb solltest du morgens keine Bananen essen

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Eigentlich ist es nichts Neues, was Ernährungsexperten behaupten: Bananen sind nicht gut, denn durch den Zucker in Bananen bekommst du einen schnellen Energieschub, der aber...
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Körper & Gesundheit

Diese Kohlenhydrate machen das Abnehmen leichter

Admin - 0
Alle, die bisher auf Nudeln, Brot und andere Kohlenhydrate verzichtet haben, weil sie dachten das sie fett machen und beim abnehmen hindern, können jetzt...
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Körper & Gesundheit

So schaffst du es mehr Zeit für deine eigenen Ziele zu gewinnen

Admin - 0
Das Anfangen gehört zur größten Herausforderung, um sein persönliches Ziel zu erreichen. Wir neigen dazu, unser Ziel auf morgen oder die nächste Woche zu...
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Körper & Gesundheit

Das passiert, wenn du täglich Leinsamen isst

Admin - 0
Du gehörst noch nicht zu den Menschen, die Leinsamen in Ihr Müsli oder Porridge geben? Dann solltest du das noch einmal überdenken! Denn das...
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Bist du immer noch in ihn/sie verliebt? – Mach den Liebeskummer Test

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Bist du immer noch in ihn/sie verliebt? 💔 - Teste Dich Leidest du an Liebeskummer? Du sitzt zu Hause und deine Gedanken schweifen immer wieder...
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Welche Disney Prinzessin bin ich? – Teste Dich

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Welche Disney Prinzessin bin ich? 👸 - Teste Dich Arielle, Belle, Anna, Cinderella, oder Jasmin? Schlägt bei einem dieser Namen dein Herz höher? Du hast...
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Kalorienverbrauch: Wie viele Kalorien du täglich aufnehmen solltest (Abnehmen und Muskelaufbau)

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Kalorienverbrauch: Wie viele Kalorien du täglich aufnehmen solltest (Abnehmen und Muskelaufbau) Der Kalorienverbrauch spielt eine entscheidende Rolle beim Abnehmen und Muskelaufbau. Die richtige Kalorienaufnahme ist...
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DIESE 10 GESCHENKE WÜNSCHT SICH JEDER HEIMLICH

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Weihnachten naht und es mangelt Ihnen noch an Geschenkideen? Die folgenden Präsente äußert man unter Umständen gar nicht oder ungern, doch sie machen garantiert...
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