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Häufige Ursachen für Müdigkeit

Müdigkeit hat viele Ursachen – allen voran: zu wenig Schlaf. Aber auch andere Gründe können dazu führen, dass wir morgens müde aufwachen und tagsüber schnell schlapp und kraftlos sind. Müdigkeit ist oft das erste Zeichen des Körpers, dass im Körper etwas nicht stimmt. Manchmal sind es Krankheiten, ungesunde Ernährungsgewohnheiten oder seelische Überlastung. Je früher uns die Ursache bekannt ist, desto …

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