Diäten gibt es wie Sand am Meer. Eine Garantie zum effizienten Gewichtsverlust dagegen nie. Einen wissenschaftlichen Beleg für die Wirksamkeit gibt es jetzt bei der China-Diät. Sie wurde in einer sechsjährigen Studie genau unter die Lupe genommen; die Ergebnisse wurden kürzlich veröffentlicht. Forscher der Rutgers University (USA) und der Shanghai Jiao Tong University (China) haben Probanden in zwei Gruppen eingeteilt. Eine Gruppe ernährte sich – wie für die …
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