Heutzutage haben leider sehr viele Menschen mit stressigen Situationen zu kämpfen. Glücklicherweise gibt es jedoch Superfoods, die in solchen Stress Situationen helfen und einen besser fühlen lassen. Wir stellen euch fünf Superfoods vor! 1. Vollkorn-Cracker mit Erdnussbutter Sowohl die Kekse aus Vollkorn, als auch die Butter aus Erdnüssen (liefert gute Fette und viel Protein), stabilisieren den Blutzuckerspiegel und festigen so die emotionale Stimmung. 2. …
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