Wir lieben frisches Basilikum! Mit seinem aromatischen Geschmack ist es kaum noch aus der Küche wegzudenken.…
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Diäten gibt es wie Sand am Meer. Eine Garantie zum effizienten Gewichtsverlust dagegen nie. Einen wissenschaftlichen…
Lachen ist die beste Medizin”, sagt ein weltbekanntes Sprichwort. Inzwischen ist diese Lebensweisheit wissenschaftlich bewiesen: Lachen…
Bisher galt immer: Fett ist ungesund. Das stimmt nur noch teilweise. Denn jetzt haben Wissenschaftler…
Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Tages im Sitzen. Am Schreibtisch im Büro, im Auto,…
Müdigkeit hat viele Ursachen – allen voran: zu wenig Schlaf. Aber auch andere Gründe können…
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Eigentlich ist es nichts Neues, was Ernährungsexperten behaupten: Bananen sind nicht gut, denn durch den Zucker…
Oft haft man keine Zeit für ein ausgiebiges Workout im Fintenessstudio und dann sucht man…